Sport

Ganz viel Spaß hatten unsere rund 30 Übungsleiter*innen und Helfer*innen beim ÜL-Treffen am 20. November im Bistro der Sportfabrik.

Zu Kaffee, Kuchen und anderen selbstgemachten Leckereien hatte das Sportteam alle Trainer eingeladen, um sich zum ersten Mal nach dem Umzug in die Sportfabrik auszutauschen.

In der Regel trifft man sich zweimal im Jahr, um neue Gesichter kennenzulernen und sich gegenseitig zu informieren.

Diesmal standen außerdem Workshops auf der Tagesordnung, um Veranstaltungen im Jubiläumsjahr zu planen.

Danke an alle Teilnehmer für die konstruktiven Stunden und den offenen Austausch!

Gemütliches (Arbeits-)Treffen im Bistro der EVO Sportfabrik

Der 1. Adventslauf der 6 Rodgauer Grundschulen ist schon wieder Geschichte.

Eine Erfolgsgeschichte. Zu der Ihr als Sponsoren, Kuchen Spender*innen, als Helfer*innen oder als Organisatoren maßgeblich beigetragen habt.

Die Verantwortung für die reine Laufveranstaltung hatte das Team um Hermann Fongar und Detlev Gumbmann. Dieses Team löste seine Aufgabe bravourös. Das umfangreiche Rahmenprogramm wurde gemeinsam von Mitglieder*innen des Wanderclub Edelweiß und der Sportfreunde mit viel Spaß an der Arbeit übernommen.

330 Kinder erreichten nach einem tollen Warm-up von Heike Nenner-Paul das Ziel am Wanderheim in Dudenhofen. Aufgeteilt auf 4 Rennen, entsprechend der jeweiligen Schulklassen 1-4. Bedeutete 660 leuchtende Kinderaugen und 600 glückliche Eltern. Denn auch die Eltern und Lehrer hatten viel Spaß beim Anfeuern und am kulinarischen Rahmenprogramm. So kreierte Heike Ritter vom Laufteam 10 verschiedene Waffel-Geschmacksrichtungen. Die Nachfrage konnte aber bei weitem nicht gedeckt werden. Super gut, dass wir so ein großartiges Kuchenbuffet aufgrund Eurer zahlreichen Spenden als Alternative hatten.

Nochmals vielen Dank an Euch Alle für Euren tollen Einsatz. Dank Euch, gehen wir mit voller Motivation in die Planung für 2023.

Bernhard Lorenz für das Rad-Laufteam

Hier der Link zum Anschauen und runterladen der Bilder: https://hidrive.ionos.com/share/wie2s0b314

Und noch der Link auf die Ergebnisse: https://www.maxx-timing.de/ergebnisse

Unser Angebot “ToKi – tolle Kids”, das sind Turnstunden für Kinder mit Behinderungen, Einschränkungen oder Handicaps.

Die Halle wird in eine Bewegungslandschaft verwandelt, an denen sich die Kinder ausprobieren und selbsterfahren können. Es wird ein besonderer Fokus auf die Förderung der Psychomotorik gelegt, sowie das Selbstwertgefühl, die Muskulatur, das soziale Verhalten und die Ausdauer gestärkt, während die Kids die Turnhalle alleine oder mit Unterstützung erkunden können.

Die Turnstunden finden immer montags in der EVO-Sportfabrik statt.

Die Stunde von 16.00 bis 17.00 Uhr ist für Kinder im Kindergarten und die Stunde von 17.00 bis 18.00 Uhr für Schulkinder.

Kommt gerne mal zum Schnuppern vorbei – Anmeldungen bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Ab Montag, 12. September 2022 gibt es ein neues Sport-Angebot für Kinder.

Elora Gertler startet einen Zumba Kids Kurs immer montags von 18 bis 19 Uhr. Perfekt für kleine Tanzbegeisterte!
Kinder von 7 bis 11 Jahren erhalten die Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen und zu mitreißender Musik zu tanzen. Vorerfahrungen sind hierbei nicht erforderlich.

Der Zumba® Kids Kurs enthält kinderfreundliche Choreos, die dabei helfen Sport und Tanz in den Alltag von Kindern zu integrieren.
Der Kurs beinhaltet wichtige Elemente für die Entwicklung von Kindern wie zum Beispiel Koordination, Team-Work, Selbstvertrauen, Kreativität und die Vermittlung von Freude an Bewegung.

Elora Gertler ist 22 Jahre alt, lizenzierte Zumba® Kids Trainerin und freut sich, wenn viele tanzbegeisterte Kinder mitmachen.

Aktuelle Trainingszeit und Trainingsort entnehmt bitte unserem Fitnessplan.

Weitere Infos über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Pünktlich zu den Sommerferien:

Wir bieten fast täglich Fitness-Kurse im Strandbad Rodgau an!

Viele Fitnessangebote kann man in den warmen Monaten von der Halle in die Natur verlegen. Und was bietet sich im Rodgau besser dafür an, als unser beliebter Badesee in Nieder Roden!

Ab 6. Juli 2022 bis Ende August  bieten wir von Montag bis Freitag, immer von 18:00 bis 19:00 Uhr wechselnde Fitness-Angebote am Abend an. Von Yoga über Body Workout, Pilates bis hin zu Zumba und HIIT hat das Trainerteam ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt. Interessierte treffen sich kurz vor Start auf dem Rasen des Textilbereichs. Für  alle Angebote genügt ein Badehandtuch zum Unterlegen, falls Yoga- oder Isomatte vorhanden, kann diese mitgebracht werden.

Den Kick-off macht Max Oertl mit den neuen Trendsport Spikeball oder Roundnet, wie der Mannschafts-Ballsport auch genannt wird.
Jeden Mittwoch wird von 18-19 Uhr das Trampolinnetz aufgebaut, so dass jede/r diese neue Sportart ausprobieren kann.

Dienstags wird ab 18 Uhr Beachvolleyball gespielt. Unser Volleyballtrainer Roger Löw vermittelt Technik und Regeln, auch für spontan entschlossene Mitspieler*innen.

Auch zwei Yoga-Specials am Morgen wird es wieder geben:
Sonntag, 24. Juli, bietet Michael Peters ab 9:30 Uhr „Mit Yoga entspannt in den Tag“ für Anfänger an.
Sonntag, 31. Juli kann man mit Sonja Franz eine „Auszeit vom Alltag“ (Mittelstufe) nehmen, ebenso von 9:30-10:30.

Bei vorheriger Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. (Nennung des Termins / Kurses sowie Vor- und Zuname) haben alle Teilnehmer kurz vor Trainingsbeginn (ab 17:45 Uhr) freien Eintritt in das Strandbad. Die Fitness-Angebote der Sportfreunde sind kostenfrei und auch spontan dürfen Badegäste ins Training einsteigen.

Die Übersicht über alle Angebote gibt es auf der Fitnessplanseite auf der Homepage und in der Vereins-App.

Der Bewegungs-Treff – ein neues Angebot frei nach dem Motto „Runter vom Sofa, raus in die Natur“.

Wir möchten mit dem neuen Bewegungstreff all diejenigen ansprechen, die bisher noch keinen oder nur sehr wenig Sport betrieben haben. Das Angebot „Verein(t) geht’s besser!“ soll den Einstieg in ein aktiveres Leben gemeinsam mit Gleichgesinnten erleichtern.

Sport gilt als gesund und ist es auch – zumindest, wenn er richtig betrieben wird. Regelmäßige sportliche Aktivitäten halten das Herz-Kreislauf-System fit, stärken das Immunsystem und können einer Vielzahl von Krankheiten vorbeugen. Die meisten von uns wissen das, doch trotzdem ist der innere Schweinehund meist der größte Gegner auf dem Weg zu einem aktiveren Lebensstil. Um ihn zu überwinden, ist es wichtig, dass man sich nicht direkt zu Beginn mit zu hohen Vorsätzen überfordert, sondern es zusammen mit Gleichgesinnten gelassener angeht, und dabei von einer Gruppe getragen wird wo Spaß und Gemeinschaft im Vordergrund stehen.

Zusammen mit den Sportfreunden und dem neuen Angebot „Verein(t) geht’s besser“, bei dem der Fokus auf dem gemeinschaftlichen Bewegen in der Natur liegt, kann der Einstieg leichter gelingen.

Das kostenfreie Angebot – kostenlos aber nicht umsonst - steht jedem offen, der wieder etwas aktiver werden möchte, und dabei Spaß an Bewegung an der frischen Luft hat.

Der Treffpunkt ist jeden Montag bei jedem Wetter um 17 Uhr am Wasserturm in Jügesheim, am 4. Juli geht es los.

Weitere Infos  per E-Mail via Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Wir freuen uns auf Euren Besuch

das Team vom Bewegungs-Treff

(zum Flyer hier klicken)