20
Juli
WUNDERbare WANDERtour Juli
Zeitnahe Infos folgen, Ganztägig

01
Aug.
SFR-DÄMMER-SCHOPPEN
EVO Sportfabrik, 19:30

13
Aug.
Fahrrad-Genusstour 6/2025
16:30 - 21:30

15
- 16
Aug.
Kulitage 2025
EVO Sportfabrik, Ganztägig

15
- 16
Aug.
Kulitage 2025
EVO Sportfabrik, Ganztägig

22
Aug.
Fahrrad-Genusstour 7/2025
16:30 - 22:00

23
Aug.
Piratengelage der Fastnachter
EVO Sportfabrik, 17:00

24
Aug.
WUNDERbare WANDERtour August
Zeitnahe Infos folgen, Ganztägig

31
Aug.
Tanz-Café
EVO Sportfabrik, 15:00 - 18:00

05
Sep.
SFR-DÄMMER-SCHOPPEN
EVO Sportfabrik, 19:30

14
Sep.
WUNDERbare WANDERtour September
Zeitnahe Infos folgen, Ganztägig

ohne Verordnung

Schwerpunkt der Stunde ist die Bewegung im Stehen und Laufen sowie auch im Sitzen.
Die Muskelkräftigung sowie ein leichtes Ausdauer- und Koordinationstraining werden spielerisch und ohne Matte umgesetzt. Die Teilnehmenden sollten über ausreichende Mobilität verfügen, um sich im Raum zu bewegen. Dabei werden vielseitig Handgeräte, Alltagsmaterialien und auch Stühle eingesetzt, ohne dass es sich um eine reine Sitzgymnastik handelt.

 

Trainerin: Melanie Limberger

Trainingszeiten und Trainingsorte entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Fitnessplan.

Unser Angebot "Reha-Fit" richtet sich an Menschen, die …

  • …Rehasport mit Verordnung praktizieren und eine weitere Trainingsmöglichkeit in der Woche suchen (ohne Verordnung)
  • …kein Rehasport-Rezept mehr von der Krankenkasse genehmigt bekommen, aber nach dem Rehasport weiter trainieren möchten
  • …kein Rezept beantragen wollen, aber trotzdem gerne Rehasport machen möchten
  • …sich (noch) nicht in ein anderes Vereinsangebot trauen, weil sie sich nicht fit genug fühlen

 

Einfach vorbeikommen, ausprobieren, bewegen und Spaß haben.

Trainingszeiten und Trainingsorte entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Fitnessplan.

 

Unser Trainerteam freut sich auf Sie!

Marion Kinzl ReinlAlexandra LowAngela MetzkerAngelika EngelmohrAnja EserHeike Nenner PaulKerstin Seuffert

v.l.: Marion Kinzl-Reinl, Alex Löw, Angela Metzker, Angelika Engelmohr, Anja Eser, Heike Nenner-Paul, Kerstin Seuffert

 

Sportfreunde Partner

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Sportfreunde Sponsoren
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So finden Sie uns

EVO Sportfabrik  
Weiskircher Str. 140, 63110 Rodgau
Öffnungszeit Geschäftsstelle DO 17.15 - 18.45 Uhr
In den Ferien geschlossen !

Mail: info@sportfreunde-rodgau.de
Fax: 06106/ 2 68 55 02
 
 
 
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