04
März
Radler und Läuferstammtisch
20:00

06
März
Rätsel- und Spieletreff
Wanderclub Edelweiß, 15:00 - 17:00

06
März
Start Tanzkurs für Fortgeschrittene
EVO Sportfabrik, 20:00 - 21:30

09
- 10
März
Bembel Miniaturen Cup in der Sportfabrik
EVO Sportfabrik, Ganztägig

17
März
WUNDERbare WANDERtour März
Zeitnahe Infos hier und in der App, 08:00 - 17:00

20
März
Rätsel- und Spieletreff
EVO-Sportfabrik, 15:00 - 17:00

30
- 06
März
Familien-Ski- und Snowboard-Freizeit
Großarl, Salzburgerland, Ganztägig

01
Apr.
Sportfreunde Fitnessangebote
siehe Fitnessplan, Ganztägig

01
Apr.
Radler und Läuferstammtisch
20:00

03
Apr.
Rätsel- und Spieletreff
Wanderclub Edelweiß, 15:00 - 17:00

05
Apr.
SFR-DÄMMER-SCHOPPEN
EVO Sportfabrik, 19:30

Indoor Cycling

Indoor Cycling ist für alle geeignet, die gerne in der Gruppe trainieren. Es bietet einen idealen Einstieg in ein abwechslungsreiches und gelenkschonendes Ausdauertraining.  Die einfache Bewegung fordert wenig Koordination. Der Widerstand ermöglicht das individuelle Training je nach Fitnesszustand. Dabei verbrennst Du nicht nur viele Kalorien, sondern verbesserst auch Deinen Fettstoffwechsel und stärkst die Muskulatur.

 

Trainerin: Sonja Franz

Trainingszeit und Trainingsort entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Fitnessplan.

 

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So finden Sie uns

EVO Sportfabrik  
Weiskircher Str. 140, 63110 Rodgau
Öffnungszeit Geschäftsstelle DO 17.15 - 18.45 Uhr
In den Ferien geschlossen !

Mail: info@sportfreunde-rodgau.de
Fax: 06106/ 2 68 55 02
 
 
 
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