25
Mai
Frühjahrsputz 2024
EVO Sportfabrik, 10:00

01
Juni
Sportfreunde Fitnessangebote
siehe Fitnessplan, Ganztägig

03
Juni
Radler- und Läuferstammtisch
20:00

05
Juni
Rätsel- und Spieletreff
Wanderclub Edelweiß, 15:00 - 17:00

05
Juni
Start Paar Tanz Training
EVO Sportfabrik, 20:00 - 21:30

07
Juni
SFR-DÄMMER-SCHOPPEN
EVO Sportfabrik, 19:30

09
Juni
WUNDERbare WANDERtour Juni
Zeitnahe Infos hier und in der App, 08:00 - 17:00

09
Juni
Tanz-Café
EVO Sportfabrik, 15:00 - 18:00

14
Juni
Tischkickerturnier
17:00

19
Juni
Rätsel- und Spieletreff
EVO-Sportfabrik, 15:00 - 17:00

01
Juli
Sportfreunde Fitnessangebote
siehe Fitnessplan, Ganztägig

Indoor Cycling

Indoor Cycling ist für alle geeignet, die gerne in der Gruppe trainieren. Es bietet einen idealen Einstieg in ein abwechslungsreiches und gelenkschonendes Ausdauertraining.  Die einfache Bewegung fordert wenig Koordination. Der Widerstand ermöglicht das individuelle Training je nach Fitnesszustand. Dabei verbrennst Du nicht nur viele Kalorien, sondern verbesserst auch Deinen Fettstoffwechsel und stärkst die Muskulatur.

 

Trainerin: Sonja Franz

Trainingszeit und Trainingsort entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Fitnessplan.

 

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So finden Sie uns

EVO Sportfabrik  
Weiskircher Str. 140, 63110 Rodgau
Öffnungszeit Geschäftsstelle DO 17.15 - 18.45 Uhr
In den Ferien geschlossen !

Mail: info@sportfreunde-rodgau.de
Fax: 06106/ 2 68 55 02
 
 
 
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