Selbstverteidigungs-Workshop am Samstag, 25. Oktober 2025 für Erwachsene und Teenager ab 16 Jahren.
Selbstverteidigung ist Deine Versicherung für den Ernstfall. Für Situationen in denen Du Dich oder andere verteidigen musst. Situationen, in denen Du Dich selbst schützen musst. Denn Realität kennt keine Regeln.
In diesem 4-stündigen Workshop werden wir in verschiedene Themen, Taktiken und Selbstverteidigungstechniken eintauchen. Du wirst von einem erfahrenen Instruktor geschult, der Dir zeigt, wie Du Dich effektiv wehren kannst. Eine Trainingseinheit ist speziell der Verteidigung gegen stumpfe Gewalt gewidmet, also z.B. Bedrohungslagen und Angriffe mit Hiebwaffen, wie Stöcke und Baseballschläger.
Bitte trage bequeme Sportkleidung und Hallenschuhe!
Samstag, 25. Oktober 2025 für Erwachsene und Teenager ab 16 Jahren in der Zeit von 10:00 – 14:00 Uhr in der EVO-Sportfabrik Sportraum C.
Kostenbeitrag 40 € für Mitglieder und 60 € für Nichtmitglieder.
Anmeldung per E-Mail an
Bericht vom letzten Selbstverteidigungs-Workshop
