10
Jul
Wunderbare Wandertour Juli
Nähere Informationen im Flyer, Ganztägig

16
Jul
Jubiläum - DiscoN8
Radsporthalle, 18:00 - 22:00

29
Jul
Selbstbehauptungskurs
wird noch bekannt gegeben, 09:30

01
Aug
Sportfreunde Fitnessangebote
siehe Fitnessplan, Ganztägig

08
- 12
Aug
Kinderzirkus
Wanderclub Edelweiß in Dudenhofen, Ganztägig

28
Aug
Wunderbare Wandertouren
Detailinfos folgen zeitnah zum Termin, Ganztägig

30
- 02
Aug
Kuliwoche
EVO-Sportfabrik, Ganztägig

01
Sep
Sportfreunde Fitnessangebote
siehe Fitnessplan, Ganztägig

18
Sep
Wunderbare Wandertouren
Detailinfos folgen zeitnah zum Termin, Ganztägig

22
Sep
Ausflug zum Kriminal-Museum (geplant)
Detailinfos folgen zeitnah zum Termin, Ganztägig

09
Okt
Wunderbare Wandertouren
Detailinfos folgen zeitnah zum Termin, Ganztägig

13
Nov
Wunderbare Wandertouren
Detailinfos folgen zeitnah zum Termin, Ganztägig

Aktive Vereinsarbeit

Zumba Outdoor Special bringt gute Laune pur

Zumba macht einfach gute Laune. Das wissen alle, die mit Begeisterung diese heiße Mischung aus Tanz und Sport betreiben. Dazu kommt der enorm hohe gesundheitliche Gewinn, auf den Sportmediziner hinweisen. Zumba stellt hohe Anforderungen an den Bewegungsapparat und gilt damit als höchst effektives Workout. Eine Choreographie mit der unterschiedliche Musikstile verbunden werden die eins gemeinsam haben, den mitreißenden Rhythmus. Ein Sport, bei dem Funken sprühen. Kohlehydrat- und Fettverbrennung auf Höchststufe.

Das konnte erlebt werden bei den Sportfreunden Rodgau 1911 e.V. Zumba Outdoor Special. Zusammen mit der TGS Hausen wurde es von den Zumba Trainerinnen Elora Gertler und Franziska Willy organisiert. Die TeilnehmerInnen wurden auf eine Zeitreise durch die verschiedenen Hits der Jahrzehnte mitgenommen. An beiden Tagen waren begeisterte TeilnehmerInnen da, die meisten das erste mal.

Die gute Laune der Trainerinnen erwies sich als ansteckend. Dazu kam die passende Musikauswahl. Viel Schweiß gab es aber noch mehr Spaß an beiden Tagen. Das Ergebnis waren viele Anmeldungen zu den laufenden Zumba Kursen der beiden Vereine. Wer die Teilnahme am Wochenende versäumt hat, ist selbstverständlich in jedem Kurs zum Schnuppern willkommen.


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