04
- 10
Okt
Sportfreunde Fitnessangebote
siehe Fitnessplan, Ganztägig

11
- 17
Okt
Fitnessangebote Herbstferien
siehe Fitnessplan, Ganztägig

16
- 22
Okt
25. Basenfasten-Woche
Wanderclubhaus Edelweiß, Ganztägig

18
- 24
Okt
Fitnessangebote Herbstferien
siehe Fitnessplan, Ganztägig

11
Nov
Nachtumzug
Bahnhof - Wasserturm, Ganztägig

02
- 09
Jan
Familien-Ski-Freizeit 2022
im Wander- und Naturhotel Bergland, Ganztägig

Workout

Fit Mix

FITMIX ist ein Workout für alle, die fit bleiben oder werden wollen. Hier werden Übungen für den ganzen Körper - mit oder ohne Kleingeräten kombiniert. Dies ergibt einen fordernden Fitnessmix, der nicht nur Herz-Kreislauf, sondern auch Muskulatur und Beweglichkeit trainiert.

 

Trainerin: Sonja Franz

Trainingszeit und Trainingsort entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Fitnessplan.

 


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