19
- 25
Apr
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

26
- 02
Apr
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

01
- 02
Mai
ONLINE ZUMBA Special
Zoom, Ganztägig

01
- 02
Mai
ONLINE ZUMBA Special
Zoom, Ganztägig

03
- 09
Mai
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

10
- 16
Mai
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

17
- 23
Mai
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

24
- 30
Mai
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

Indoor Cycling ist für alle geeignet, die gerne in der Gruppe trainieren. Es bietet einen idealen Einstieg in ein abwechslungsreiches und gelenkschonendes Ausdauertraining.  Die einfache Bewegung fordert wenig Koordination. Der Widerstand ermöglicht das individuelle Training je nach Fitnesszustand. Dabei verbrennst Du nicht nur viele Kalorien, sondern verbesserst auch Deinen Fettstoffwechsel und stärkst die Muskulatur.

 

Trainerin: Sonja Franz

Trainingszeit und Trainingsort entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Fitnessplan.

 



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