19
- 25
Apr
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

26
- 02
Apr
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

01
- 02
Mai
ONLINE ZUMBA Special
Zoom, Ganztägig

01
- 02
Mai
ONLINE ZUMBA Special
Zoom, Ganztägig

03
- 09
Mai
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

10
- 16
Mai
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

17
- 23
Mai
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

24
- 30
Mai
Online-Fitness
zu Hause, Ganztägig

Hallo liebe Ballsportfreunde,

Was sagt Ihr zu folgenden Daten?
Fünf gegen fünf, ein Ball, viel Bewegung und zwei gegenüberliegende Körbe.
Genau, Basketball!


Für alle, die regelmäßig ein paar Körbe werfen und in freundlicher Runde ins Schwitzen kommen möchten.
Du verfügst über die Grundfertigkeiten im Basketball (Dribbeln, Passen und Werfen) und hast am Besten auch schon etwas Spielerfahrung, dann haben die Sportfreunde das passende Angebot für Dich.
Nach kurzer gemeinsamer Warm-Up Phase geht es am Freitag Abend ab 20:00 Uhr in der Sporthalle an der GOS in Dudenhofen rund. Die erfahrenen Spieler geben die Tricks an die „Neulinge“ weiter und die Jüngeren ärgern die Älteren mit überlegener Dynamik. Aber das ist alles einerlei, denn der Spaß und die Bewegung stehen im Vordergrund bei den über 18-jährigen Herren und vielleicht auch Damen.

Euer Ansprechpartner Jochen freut sich auf rege Teilnahme. Einfach vorbeikommen.

 Jochen Brune

Trainer: Jochen Brune

Trainingszeit und Trainingsort entnehmt Ihr bitte unserem aktuellen Fitnessplan.


Partner & Sponsoren

Logo WCE klein3


dafs Composite Logo 30 Jahre IdS BMI rgb 150dpi   tslogo header 190x76

So finden Sie uns

Geschäftsstelle:
Blumenstraße 6, 63110 Rodgau
DO 18.30-20.00 Uhr
 
Radsporthalle:
Elbingerstraße 7-9, 63110 Rodgau
 
EVO-Sportfabrik:
Weiskircher Str.140, 63110 Rodgau
 
Mail: info@sportfreunde-rodgau.de
Fax: 06106/ 2 68 55 02