22
- 28
Aug
Fitness-Kurse im Strandbad Rodgau
Strandbad Rodgau, Ganztägig

23
Aug
Familien-Radtour mit Einkehr
Radsporthalle, 19:00

28
Aug
Wunderbare Wandertour Juli - neuer Termin -
Nähere Informationen im Flyer, Ganztägig

30
- 02
Aug
Kuliwoche
Radsporthalle, Ganztägig

30
Aug
Familien-Radtour mit Einkehr
Radsporthalle, 19:00

01
Sep
Sportfreunde Fitnessangebote
siehe Fitnessplan, Ganztägig

04
Sep
Zwetschenknödelfest WCE
Wanderclubhaus an der Gänsbrüh, Ganztägig

18
Sep
Wunderbare Wandertouren
Detailinfos folgen zeitnah zum Termin, Ganztägig

22
Sep
Ausflug zum Kriminal-Museum (geplant)
Detailinfos folgen zeitnah zum Termin, Ganztägig

01
Okt
Sportfreunde Fitnessangebote
siehe Fitnessplan, Ganztägig

01
Okt
TrachtN8
beim Wanderclub Edelweiß, Ganztägig

02
Okt
Frühschoppen
beim Wanderclub Edelweiß, Ganztägig

Sport

Spikeball

Neu bei den Sportfreunden Rodgau und einmalig in Rodgau:

Spikeball oder Roundnet für Jedermann / Jedefrau!

 

Die Sportfreunde Rodgau bieten ab Juli 2022 ein offenes Spikeball-Training an:

Ab 6. Juli baut unser Trainer Max Oertl jeden Mittwoch von 18-19 Uhr im Strandbad Nieder-Roden das Trampolinnetz auf und spielt mit allen Interessierten Spikeball oder Roundnet – wie der Trendsport auch genannt wird.

Zielgruppe sind Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahre

 

Für alle Strandbad-Gäste ist dieses Vereinsangebot kostenlos. Wer sich vorab per Sportfreunde-App für den Spikeball-Kurs anmeldet, hat ab 17:45 Uhr im Strandbad Rodgau freien Eintritt. Die App ist über den App-Store unter Rodgau zu finden, aber eine Anmeldung ist auch unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! möglich.

 

Abwechslungsreich, schnell und sehr bewegungsreich:

Spikeball ist durch sein einfaches Regelwerk schnell zu erlernen, macht unglaublich viel Spaß, bietet viel Abwechslung und fordert den ganzen Körper sowie die Motorik und das Gehirn.

 

Die Regeln beim Spikeball oder Roundnet sind denen des Volleyballs sehr ähnlich. Beim Spikeball treten 2 Teams gegeneinander an. Jedes Team setzt sich aus 2 Spielern zusammen. In der Mitte vom Spielfeld (es gibt keine eingezeichneten Grenzen oder Linien) steht ein trampolinartiges kleines Netz. Der Spikeball (ein kleiner gelber Ball) muss auf das Netz geschlagen werden. Allerdings dürfen innerhalb des Teams 3 Berührungen stattfinden, bevor der Ball wieder das Netz berühren muss. Durch die Berührung des Netzes geht die Ballführung an das andere Team über. Dieses muss den Ball annehmen und einen neuen Angriff aufbauen.

 

Einen kleinen Einblick gibt das folgende Video: https://www.youtube.com/watch?v=tc1pEqCGWnw&ab_channel=Spikeball


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