04
März
Radler und Läuferstammtisch
20:00

06
März
Rätsel- und Spieletreff
Wanderclub Edelweiß, 15:00 - 17:00

06
März
Start Tanzkurs für Fortgeschrittene
EVO Sportfabrik, 20:00 - 21:30

09
- 10
März
Bembel Miniaturen Cup in der Sportfabrik
EVO Sportfabrik, Ganztägig

17
März
WUNDERbare WANDERtour März
Zeitnahe Infos hier und in der App, 08:00 - 17:00

20
März
Rätsel- und Spieletreff
EVO-Sportfabrik, 15:00 - 17:00

30
- 06
März
Familien-Ski- und Snowboard-Freizeit
Großarl, Salzburgerland, Ganztägig

01
Apr.
Sportfreunde Fitnessangebote
siehe Fitnessplan, Ganztägig

01
Apr.
Radler und Läuferstammtisch
20:00

03
Apr.
Rätsel- und Spieletreff
Wanderclub Edelweiß, 15:00 - 17:00

05
Apr.
SFR-DÄMMER-SCHOPPEN
EVO Sportfabrik, 19:30

Spikeball

Spikeball oder Roundnet für Jedermann / Jedefrau: Abwechslungsreich, schnell und sehr bewegungsreich

 

Spikeball ist durch sein einfaches Regelwerk schnell zu erlernen, macht unglaublich viel Spaß, bietet viel Abwechslung und fordert den ganzen Körper sowie die Motorik und das Gehirn.

Die Regeln beim Spikeball oder Roundnet sind denen des Volleyballs sehr ähnlich. Beim Spikeball treten 2 Teams gegeneinander an. Jedes Team setzt sich aus 2 Spielern zusammen. In der Mitte vom Spielfeld (es gibt keine eingezeichneten Grenzen oder Linien) steht ein trampolinartiges kleines Netz. Der Spikeball (ein kleiner gelber Ball) muss auf das Netz geschlagen werden.

 

Einen kleinen Einblick gibt das folgende Video: https://www.youtube.com/watch?v=tc1pEqCGWnw&ab_channel=Spikeball

Abwechslungsreich, schnell und sehr bewegungsreich

Spikeball ist durch sein einfaches Regelwerk schnell zu erlernen, macht unglaublich viel Spaß, bietet viel Abwechslung und fordert den ganzen Körper sowie die Motorik und das Gehirn.

 

Die Regeln beim Spikeball oder Roundnet sind denen des Volleyballs sehr ähnlich. Beim Spikeball treten 2 Teams gegeneinander an. Jedes Team setzt sich aus 2 Spielern zusammen. In der Mitte vom Spielfeld (es gibt keine eingezeichneten Grenzen oder Linien) steht ein trampolinartiges kleines Netz. Der Spikeball (ein kleiner gelber Ball) muss auf das Netz geschlagen werden. Allerdings dürfen innerhalb des Teams 3 Berührungen stattfinden, bevor der Ball wieder das Netz berühren muss. Durch die Berührung des Netzes geht die Ballführung an das andere Team über. Dieses muss den Ball annehmen und einen neuen Angriff aufbauen.

 Einen kleinen Einblick gibt das folgende Video: https://www.youtube.com/watch?v=tc1pEqCGWnw&ab_channel=Spikeball

 

Altersgruppe:  ab 16 Jahre

Trainer: Max Oert

Trainingszeit und Trainingsort entnehmen Sie bitte unserem aktuellen Fitnessplan.

 

1000013172 Spikeball kompakt    1000013175 Spikeball kompakt

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